【挙式を控えたプレ花嫁様必見!】美容大国!韓国女性の食生活の秘密♡パート2

June 3, 2018

ヨロブン、アニョハセヨ^^(みなさん、おはようございます)

昨日のブログに引き続き、本日も韓国女性の食生活に

クローズアップしたいと思います♪

挙式を控えていらっしゃるプレ花嫁様はぜひ参考にしてくださいねっ^^

さーむげたん!!

サムゲタン!!!!!!

引用:https://www.seoulnavi.com/food/2937/

 

韓国の代表料理のサムゲタンに含まれる高麗人参がポイントです!

高麗人参には有効成分「サポニン」が含まれています。

サポニンには保湿成分が含まれていて、肌の潤いを保つ効果があります♪

血行促進効果もあるため、皮膚の代謝がアップし、

ターンオーバーが正常に行われやすくなります。

サポニン以外の成分としては、ミネラル成分も豊富に含まれていますので、

エイジングケアに役立ったり、貧血、便秘、冷え性の改善などにも有効的!

 

鶏肉のコラーゲンでさらに美容効果アップ♡

【女性の味方】これはまさに最強のスープです!!

 

( ..)φメモメモ

美容...効果...大!

 

余談ですが、

京都でお薦めの韓国料理屋さん「アジョシ」

こちらで食べれるタッカンマリは、まさに絶品!!

翌日、お肌がもっちもちです♡

女子力高め女子、男子はぜひ一度アジョシへ(^O^)/

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